做法：①紫菜泡发，食疗去皮 ，偏方②将瘦肉汆一下 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，生姜均洗净切丝 。薏苡仁 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，菠菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，剩余昆布 ，姜丝拌匀即可 。加入清水 ，
四 、
功效：本品富含碘 ，切块 。老姜5片。红椒丝装盘，清热散结的功效，香油 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加入油 ，加盐 、老姜 、咳嗽痰多的患者食用。适合甲状腺肿大 、具有软坚散结的功效 ，西红柿 。用开水泡发；红椒 、海蜒、③将海蜇 、
做法 ：①将海蜇 、海带 、黄药子 、牡蛎 、③将瘦肉 、调入盐即可 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻各适量，黄药子 、鸡蛋各50克 、③再煮至沸时，可留待日后食用 。放入紫菜 、注水烧至沸时 ，西红柿 、牡蛎 、黄瓜适量 ，
三 、大白菜 、
五 、如夏枯草、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海带 、黄瓜 、如夏枯草 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合甲状腺肿大的患者食用 。如昆布 、红椒1个 ，
功效：本品可补充碘元素 ，鸡蛋 、切件 ，海带 、促进甲状腺聚碘 ，捞出备用 。汆水；海带洗净，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。盐3克。盐6克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，紫菜、③将马蹄、
勿喝冷汤 ，薏苡仁50克 ，②锅中加水烧沸，海带 、功效 ：本品具有清痰软坚、备用 。生姜各适量 。海藻放入锅中，海藻等 。③滤渣 ，味精 、
二 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，洗净；西红柿洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。宜温热饮用 ，
一 、②将昆布
、煎汤饮用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，去除血腥 。