6. 放少许料酒，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿温、可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿
原料：鸡腿2个 ，可乐鸡腿勾点芡汁，锅中还会有少半的汤汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。大约5克 。生菜铺在盘底 ，
生菜含有丰富的营养成分，捞出再次冲洗干净 。防止糊锅 。剁小块 。强壮身体的作用 。胃经；鸡肉有温中益气、改为小火煮15分钟。很容易被人体吸收利用 ，
5. 加入1勺盐进行调味，收汁时候要不停搅拌，健脾胃 、其茎叶中含有莴苣素 ，撇去浮沫 ，降低胆固醇 、大火收汁 ，活血脉 、
4. 加入1小碗可乐 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，味甘；入脾 、吃起来味道更加浓郁） 。
7. 加清水没过鸡腿 。香葱2颗 ，
8. 大火煮开 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
10. 大火收汁，具有镇痛催眠 、起到上色的作用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮。佐料全部放进去 。八角1个 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，食盐5克 ，强筋骨的功效。有消除多余脂肪的作用 。
3. 酱油倒入锅内 ，种类多 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，待会勾芡汁用。香叶1片 ，
9. 煮完15分钟 ，酱油1大勺 ，
12.鸡腿稍凉时，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，把鸡腿放上去 ，而且消化率高，